能登を便利に
もっと元気に
柔道では体罰はしてません
『ロッキー』谷内（やち）です
お客様に感情的に叱られたり
先輩、上司に意味不明の事を言われたりすると
（人間だもの・・・。）
やっぱり怒っちゃいますよね
（人間だもの・・・。）
理由は何であれ
不満を口にしたり、怒り出しても何も良い事はありません
むしろ、怒りは怒りを呼び
それは廻り自分に帰ってくるのです。
仏教にこんな教えがあるそうです
『怒りを覚えたら十数えよ。
それで駄目なら百数えよ。
それでもダメなら千数えよ。』
怒りは感情なので、瞬間的に『カッ』となっても
時間がたつにつれておさまっていくようです
イラッとしたら『1.2.3・・・』っと10秒数えましょう
逆に運気があがるかも
今日も一日
ハッピー
わくわく
がんばります
