能登を便利に
もっと元気に
連日のイベントでちょっとグロッキー
『ロッキー』の谷内（やち）です
３連休 岐阜の山奥
世界遺産の白川郷に行ってきました
好意にさせていただいてる
現地の柔道教室との合同合宿です
柔道だけではなく
スキーや
新雪の中をひたすら走る
など、
野性的に体を鍛えてきました
今年の目標は
『ウルフになる
』と言う中学性
やっぱ
子供たちは元気ですね
私は、氷点下の世界に もうブルブル
顔がイタイ
ロッキーで買っといて良かったぁ～
無事生還することができました
今日も一日
ハッピー
わくわく
がんばります
