能登を便利にもっと元気に

ホントは考えるのが大の苦手ニヤリ

能登半島の真ん中ぐらいで
ホームセンターをやっている

こんにちは
『ロッキー』の谷内(やち)です好


これこれこれこれ先日参加したラブシンヤさんのセミナーオススメ


これこれこれこれ豪華な講師陣の中


これこれこれこれ意識の高いきゅぴーん&懐かしい面々d 

いろんな気づきをいただきました

・・・っていうか考えさせられました照れる

何のために仕事をしているの

その仕事には心ハートがあるの

能登を便利に!もっと元気に!
するために具体的な努力をしてんの

なんかやった気でいるんじゃないの

(自問自答)

再度、チェックしないとねペコリペコリペコリ

柔道でも同じことが言えます柔道。

目標を立てるのはいいこと
でも、目標を持ったことで満足しちゃって

その目標を達成するために
真剣に考え努力し続ける人は少ない(僕がそうだしうむー・・・

最初は志高いのですが
徐々に薄れていくことが良くありますガクリ

いつも間にかに、目標が変わっていたりしてねなっ・・・なんと!

気持ちをキープすることは難しいってことを意識して
定期的にチェックすることが大事ですねジーッ

まわりの頑張っている人達に
刺激をいただき男は黙って男は黙って

今日も一日
ハッピーわくわくがんばりますおー

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今日の柔道技
(寒いので寝技シリーズ)
『肩固』(かたがため)
肩固は、片腕と首をいっぺんに抱きかかえる
ようにして抑える技です。
右腕を相手の右脇から首の下に回します。
相手の右腕を相手の顔に覆い被せるように
しながら、相手の頭を抑え付けます。
そのときに、相手の首の下で両腕を握手する
ように組み、自分の首筋を利用して相手の
右腕を抜かれないように抑え、相手の肩を
ロックします。
相手が両手を組み、突っ張って自分の体を離し、
はずみを利用して後方に倒そうとする場合がある
ため、肩のロックを緩めないようにします。
また、足を絡ませて防ぐことができないように、
相手に近い方の足は、相手の脇にしっかりと
密着させ、片方の足は畳に付けてバランスを
とりながら踏ん張ります。

肩固