能登を便利に
もっと元気に
やっぱり疲れを隠し切れないアラフィフ
『ロッキー』谷内（やち）です
先週土・日は柔道三昧でした
土曜日は小学校の県大会
ハラハラドキドキしながらの優勝
そのまま、長野県松本市へ
オープン参加の全国大会
この大会は
小学校低学年の部から
小学校高学年の部
そして中学生の部までの参加
いつになく真剣さをアピールしている中学生
移動日（試合前日）の夜は
みんなで祝勝会＆頑張ろう会
子供たちもテンションあがって
いつも以上に食べています
（いっぱい食うヤツは強なるわぁ～）
お酒も入り
『何か言ってよ』・・・と
保護者会会長さんが言うのでちょっと語りました
夢を実現させる法則：『ツバメの法則』
ツ：ツイてる人と付き合う
バ：場を選ぶ
メ：目線を高く
柔道を強くなりたければ
『ツバメ』のように行動しよう！・・・とね
（メンタルトレーニング指導の第一人者 西田先生の言葉）
今や真面目にやっていれば上達するということは難しい
（だって不真面目な人が、いないから・・・。）
他の人以上に努力するのも難しい
（だってトップアスリートは皆、人並み以上に努力してますからね・・・。）
だから、努力を惜しまない精神力
そんな環境づくりから自分で整えないとね
今日も一日
気分は背負投・・・って感じで
ハッピー
わくわく
がんばります
PS：『背負投（せおいなげ）とは 手技（てわざ）に属しており
自然体で組み、引き手は、手首を返しながら目の高さほどまで引き出します。
引き手を目の高さまで引き出すことで、相手の重心がつま先に移り、前にバランスを崩した状態になり、技がきまりやすくなります。釣り手は、前襟に釣り手を巻き付け
るように握ります。
両手を効かせて、足を踏み込み、一気に相手を背負います。
背負投は、体が小さくても大きな相手を倒せるという意味の「柔よく剛を制す」にふさわしい、
まさに柔道の王道を行くような技ですが、力学的な見地からも理にかなっているとされていて、手足の短い日本人の体型には最も合う技と言えます。
