おはようございます
能登を元気に
もっと便利に
禁煙12日目
『ロッキー』谷内（やち）です
禁煙すると太る
これ本当ですね
口が寂しいから常に何か食べています
量も半端ないです
先日ファミレスにて
量の比較に『たばこ』置いとけばよかった
（あいにく持ってなくて
）
LLサイズ ごはん4杯分です
ごはん６００ｇ＋ルー４８０ｇ
１ｋｇじゃん
まぁぁぁ
ちょっとお腹いっぱいかなぁ～
柔道現役時代を思わせる食欲
違う病気が心配です
今日も一日
ハッピー
わくわく
がんばります
