おはようございます
能登を元気に
もっと便利に
『ロッキー』谷内（やち）です
昨日 柔道の練習がありました
中学生も練習に参加していたので
私も中学生の相手を
そのうち熱が入り
気が付けば汗ダクでガンガンやってました
根っからの柔道好き
おい
俺一番汗かいてんじゃね～の
案の定
朝から筋肉痛です
何か物事を始めると
必ず良い事と悪い事があります
（１００％良い結果になると思っていても）
良い事
も悪い事もを同時に考え
バランスを見ながら行動する
大事ですね
筋肉痛を心地よく感じながら
今日も一日
ハッピー
わくわく
がんばります
